どうも。小原です。ここ最近（といっても一年くらい）なぜか体が軽いんです。
新陳代謝も良いし、これと言って長引く風邪もひかなくなりましたし、
なんといっても持病の腰痛が治まりつつあるのが、
昔と大きく異なります。
以前は、夏も冬も空調の整った室内で、座りっぱなしの仕事でしたので、
季節感も感じずに毎日を過ごしておりました。
もちろん運動不足になるのも必然でして、
一日に何歩歩いたかも数えきれてしまう程でした。
それでいて人並みに飲んだり食べたりしているので、
腹回りはどんどん肥大。
やがて開き直り、「よそよし。これは貫禄だ。」
なんて、腹をさすっている自分がおりました。
が！！
環境が変わって、倉庫内での切断、結束等の
いわゆる肉体労働もするようになってからは、
夏のとろけてしまいそうな暑さや、
冬の凍えるような寒さの中、痛い程季節感を味わって
鉄を上げたり下げたり、持ったり投げたり、押したり引いたり。
おかげで仕事が運動となり、贅肉は筋肉に変わりつつ、
体調も良くなってきたと思われます。
後は腹の肉が無くなってくれれば僕もパーフェクトバディーに。
※写真はイメージです。ちょうど足して２で割ると僕になります。
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